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益肝养发甜点开口酥

2017-06-29  健康网

  白芝麻的营养不能忽略的,平时头发稀少的女性,平时在做甜点时,不如放些芝麻,可以提香,还能头发多生长一些,今天这道开口酥,完全解决大家的问题,最主要好吃又方便哟。

  【益肝养发甜点开口酥】

  主料:低粉150g、全蛋液40g、细砂糖40g、玉米油10g、水20g、泡打粉2g、苏打粉1g、盐1g、

  辅料:白芝麻适量、

  步骤:

  开口酥的做法步骤1.将低粉、泡打粉、苏打粉以及盐混合过筛备用

  开口酥的做法步骤2.全蛋液、细砂糖、色拉油跟水混合

  开口酥的做法步骤3.搅拌均匀

  开口酥的做法步骤4.筛入过筛好的低粉

  

益肝养发甜点开口酥

  益肝养发甜点开口酥

  开口酥的做法步骤5.用刮刀拌匀并揉成面团

  开口酥的做法步骤6.揉好的面团平均分成10克每个的小剂子,搓圆

  开口酥的做法步骤7.表面裹上一层白芝麻

  开口酥的做法步骤8.做好的半成品

  

益肝养发甜点开口酥

  益肝养发甜点开口酥

  开口酥的做法步骤9.做好的芝麻面团放入烤箱内,180度约15~20分钟

  开口酥的做法步骤10.又香又酥

  开口酥的做法步骤11.成品

  

益肝养发甜点开口酥

  益肝养发甜点开口酥

  白芝麻的营养价值

  白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。

  白芝麻的食用效果

  

益肝养发甜点开口酥

  益肝养发甜点开口酥

  补血明目 祛风润肠 生津通乳 益肝养发 抗衰老


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