水果含有丰富的维他命以及很多营养素，一直深受人...
我们平时听到的三高病指的是，高血压、高血糖、高...
近几年来，高血压患病率持续攀升。每年，因为高血...
喝茶，是我们很多中老年人都有的一个习惯，大家都...
近些年来，随着我们生活水平的提高，物质生活的丰...
众所周知，高血压、高血脂、高血糖这样的三高病人...
11月以来，气温节节下降，天冷了，人们都习惯吃一...
纵观中国这几十年的发展，速度之外，变化之大，是...
我们都知道，户外运动有助于身体健康，不仅仅是因...
虽然白木耳营养丰富，具有补肾、润肺、生津等功效...
老年人身体素质很差，身体疾病带给他们的痛苦已经...
一、是要避噪音。噪音喧哗的刺激，使听觉器官处在...
老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早...
秋季气候干燥，很多人会出现口干舌燥、小便短少、...
美国韦克福雷斯特大学医学院的科研人员在日前于芝...
秋天各种梨大量上市，老人常煮点梨粥喝，可谓秋季...
在诸多饮食中，主食、水果、蔬菜、水产品、豆制品...
冬春换季是疾病的高发期，一些季节病随之出现，症...
对多数人来说，心脏出些不大不小的麻烦，是在中年...
晚上频繁起夜是很多老年人的烦心事，家住北京昌平...
晚上睡觉前用热水泡泡脚，能睡个好觉。而养生专家...