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没有食欲,让它给你开开胃!

2017-08-05  健康网

  回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻。所谓回锅,就是再次烹调的意思。

  

  做法:

  1. 肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟

  2. 用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用

  3. 青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块

  

  4. 青蒜去干皮,切段

  5. 炒锅入油,先倒下肉片爆炒

  6. 见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出

  7. 用锅中余油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀

  8. 再倒回肉片、青椒一起翻炒

  9. 起锅前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盘食用


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