• 多吃蔬菜为何还便秘

  　　最近，我国老年医学工作者对老年人便秘问题进行了...

• 老人的食物不宜烂和精

  　　老年人常因牙齿不好或消化功能减退，而以精细食物...

• 老人常吃香蕉好处多

  　 香蕉是大家常吃的水果之一。香蕉除满足我们的口福...

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• 常吃石榴 可保护心脏!

  　 研究发现，石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质...

• 老年人吃肉也有学问

  　　一、吃肉与吃蔬菜要合理搭配： 　　吃肉时一定也...

• 老人常这样饮食好处多

    　　这些芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富，近年越...

• 老人春季应多吃葱

  　　老人春季应多吃葱...

• 老人吃香油对血管好!

  　　老人年纪大了，体质变差，新陈代谢也会减慢，加之...

• 预防老年痴呆 饮食有道

  　　老年性痴呆是指50岁以上的人出现一些慢性精神衰退...

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