由于更年期代谢的改变，有些妇女在绝经后...
当然体虚多病或有某些眼病，老花也会提早出现，症...
根据人体的生理特点，老年人养生应“以动为...
西红柿中的抗氧化成分茄红素，已被证实能减少动脉...
那么，便秘是怎么发生的呢？ 常见的便秘原因...
近年来，日本的科研人员经对发酵食品的长期研究及...
豆腐渣作为制豆腐时滤去浆汁所剩的渣滓，人们对此...
一些老年人长期以粥为主食，认为这样容易消化。长...
忌喝大量冰凉的饮料 温度相差太大会强烈刺激...
蜂蜜能延年益寿,这是与它的特有成分紧密相关的：...