老人们的消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，一...
十种饮食习惯延长寿命...
人到老年，在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁...
我国食药粥的历史十分悠久，很受老年人的欢迎。这...
充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资...
目前，西雅图市弗雷德·哈钦森癌症研究中心的圣安...
古人对于饮食最为关注。因为很多疾病的发生与饮食...
根据人体的生理特点，老年人养生应“以动为主，动...
有关专家对老年人饮食结构提出了“十要”和“十不...
红薯有益，会吃才健康 在过去缺衣少食的年代，红...