相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食，多数老年人...
过去有不少研究都说，适量喝酒对人体有好处，但专...
一、寻找精神寄托 老年人离、退休后...
谁冷了“空巢老人”的心 独居老人心理...
近日，澳大利亚悉尼大学研究人员说，多食...
饮食健康专家提醒老年朋友，在饮食上做到以下7不...
骨骼是人体的重要器官，其强度取决于骨矿物和骨基...
银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成...
在实验中，研究人员要求10名患者每天喝下...
畜“三腺” 猪、牛、羊等动物体上...
玉米须是一味便宜良药，利尿、利胆、止血、降血压...
银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人...
荤素搭配，长命百岁。五谷以养，五果为助...
年逾70的徐阿姨患有骨质疏松症和椎间盘突出症，因...
人们都知道饱腹运动不好，但对空腹运动却不以为然...
生姜中含有姜辣素，有很强的抑制脂褐素的作用，而...
香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素...
人体在衰老过程中，需要有较丰富的蛋白质食物来补...
腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物...
黑米是一种药、食兼用的大米，维生素、微量元素和...
众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手...