很多孕妈妈在怀孕期间都会有轻微的贫血,通过检查后得知贫血,大部分孕妈妈的第一反应就是补。但是现如今治疗贫血的方法那么多,选哪种好呢?孕期贫血需要吃药吗?这些问题对孕妇来说都比较关注,所以我们就根据这两个问题为大家简单介绍。
孕期贫血一般以缺铁性贫血最为常见,妊娠期间,孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成,还要满足胎儿发育的需要,这使孕妇成为缺铁性贫血的高发人群。且随着孕周的增长,孕妇缺铁性贫血的发生率会逐渐增高。
妊娠期间,准妈妈受到一些生理因素的影响,如妊娠期血容量增加、身体对铁的需求增加、妊娠早期呕吐、食欲不振、胃病等等,可使血液中的血红蛋白相对降低,或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足,引起血红蛋白不足,当准妈妈的血红蛋白低于一定数值时即会出现贫血症状。很多孕妇出现贫血症状后第一反应就是吃补血食物,补血食物都有哪些呢?
1、瘦肉:瘦肉、动物肝脏等含铁丰富的动物性食物,其中的铁很容易被人体吸收利用,孕妇每周吃两次动物血或肝脏,要远胜于吃大枣补血。
2、南瓜:可称为"补血之妙品"的南瓜,富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、必需氨基酸、钙、锌、铁、钴、磷等。其中,钴是构成维生素B12的重要成分之一,可以维持血液中红细胞的正常功能;锌则会直接影响成熟红细胞的功能;而铁质则是制造血红蛋白的必需微量元素。准妈妈吃了南瓜以后,补血的原料可谓是补齐啦。
3、龙眼肉:龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼除含有丰富的维生素A、维生素B族、葡萄糖、蔗糖外,还含有丰富的铁质。
孕期贫血需要吃药吗?
这是补血的常见几种食物,但是,孕期光靠吃这些就能治疗贫血吗?这是错误的,由于人体对食物中铁元素吸收有限,所以单纯靠食物补铁是无法满足身体需要的。对于孕期妈妈来说需要的铁元素是平时的几倍,所以建议口服铁剂。
常用铁剂有硫酸亚铁,这是过去最常用的铁剂,也是第一代铁剂,但是这一类无机亚铁对胃肠道的刺激比较大,含铁量也比较低,而第二代有机亚铁是以琥珀酸亚铁为代表的铁剂,含铁量也不高,一天要服用3次,而且会染黑牙齿,还有铁锈味,因此不建议服用。
在这里为孕妈妈推荐安全性高的红源达(多糖铁复合物),红源达(多糖铁复合物)是以多糖为载体与铁合成的多糖铁复合物,含铁量为46%。分子结构类似于人体易吸收的“胃铁”,以分子状态在十二指肠和空肠上段吸收,吸收率可达30%。多糖铁直接参与血红蛋白的合成,能迅速提高血红蛋白水平。
并且,红源达(多糖铁复合物)是治疗缺铁性贫血的非处方药物,主要针对铁缺乏人群(尤其是慢性肾病患者、孕妇、妇女、老年人),与钙剂一样,都是微量元素补充剂,与同类铁剂相比更安全(适合孕妇及哺乳期),服用更方便(一天1粒),依从性更好(极少胃刺激)。
以上内容就是针对“孕期贫血需要吃药吗”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。不止贫血严重的孕妇需要口服铁剂,当怀孕发现贫血后就需要开始服用,以保证身体的需求,避免影响自身和宝宝的健康。