孕妇可以喝肠清茶吗

　　原标题：孕妇便秘期间可以喝肠清茶吗?

　　肠清茶有很好的通便作用，因此常用于治疗便秘。那怀孕期间便秘是否也可以饮用肠清茶治疗呢?孕妇可以喝肠清茶吗?下面小编为大家分析下。

　　孕妇可以喝肠清茶吗

　　孕妇可以喝肠清茶吗?回答问题之前，先来了解下肠清茶。肠清茶是由乌龙茶、霜后桑叶、草决明、生普洱等组成的重要茶剂，具有润肠通便、排毒养颜之功效，男女老少接皆可饮用，尤其是便秘者。

　　既然肠清茶有如此之效，那孕妇便秘时可以喝吗?从怀孕期间孕妇的饮食原则来说，孕期应少饮茶，茶叶中的咖啡因有兴奋作用，易刺激胎动;单宁酸会与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物，影响孕妇孕期对铁的吸收。所以小编建议怀孕期间孕妇也最好少喝肠清茶。

　　怀孕期间孕妇若有便秘，可以在医生指导下使用开塞露，日常生活中多喝水，多运动，可以经常去散散步;此外注意日常饮食搭配，多吃新鲜水果、蔬菜等