进入秋冬季节，不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐...
番薯是冬季的保健佳品，红心番薯、紫心番薯，哪个...
如果能坚持每天搓脚心1～2次，持之以恒，可起到补...
进入寒冬东北风开始成为常客，此时气温下降，逐渐...
我国传统中医理论早就有“一年四季沐足：春...
治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱...
冬天体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题开始困扰...
1.注意控制高血压。 2.生活要有规律，避免情...
每到冬季，很多人双手都会出现脱皮的情况，中医认...
天气渐冷，在餐桌上摆上一锅热腾腾的杂烩菜，缓缓...
导读：古话说，“早上吃姜胜过参汤，晚上吃...
受访专家：陈明，北京中医药大学教授、博士生导师...
呼吸系统疾病 秋冬季最常见的疾病是呼吸道...
据英国《每日邮报》最新报道，英国皇家药学会&ld...
俗话说：“冬天动一动，少生一场病；冬天懒...
度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋...
每天早晚都用温热水足浴后，盘膝坐在床上，双目紧...
针对不同类型的感冒，中医有丰富的治法，但要取得...
徒步行走作为一种简便易行、行之有效的锻炼方式，...
导读：脚被称为人体的第二心脏。现代医学认为脚部...
调理气血：莲藕配玫瑰花 莲藕的维生素C含量...