把中医体验送到“家门口” 重庆市全民健康素养宣传月活动走进社区

　　6月29日，由重庆市爱国卫生运动委员会办公室、市卫生健康委员会主办的2026年重庆市全民健康素养宣传月活动暨“健康科普行——万场健康知识讲座”走进南岸区南坪街道后堡社区，来自重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院等医院的专家通过义诊和健康讲座等形式，把中医体验送到了群众“家门口”。

　　活动现场。 受访单位供图

　　当天，在社区活动室内，两场健康专题讲座同时进行。来自重庆医科大学附属第二医院副主任医师贺单以《中医药养生与常见病防治》为题，围绕中医日常调养、亚健康调理、常见慢性病中医防治及四季养生等内容展开讲解。

　　重庆市中医院副主任中药师刘梅则以《川渝地方特色食药物质》为题，针对大家普遍关注的中药材使用常见误区、四季食谱搭配等问题，提供具体可操作的食疗方案。

　　“在家门口就能把脉，还学会了怎么用厨房里的日常食材防病，真是太实在了!”听完讲座的李阿姨兴奋地说。

　　活动还精心设计了“一步一印集健康”寻宝健步走路线，居民手持定制集章卡沿平缓步道行进，就可边打卡边了解健康素养知识。

　　据了解，本次活动以中医药为特色，通过知识讲座、义诊咨询、适宜技术体验、健步走等多元形式，推动优质医疗资源精准下沉，将专业健康知识转化为群众听得懂、学得会、用得上的生活技能。下一步，全市将持续深化健康科普进社区、进机关、进企业、进学校等系列活动，不断扩大健康素养宣传覆盖面，让“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心。