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一不小饮酒过多 快速延缓酒精吸收

2017-04-08  健康网

  一到节假日,亲朋好友聚在一起,难免要喝上一杯。一高兴往往就容易喝多,第二天这个宿醉让我们非常难受!头晕、恶心,肚子也疼!下面为你介绍几个解酒的小方法,或许能帮到你……

  蜂蜜 治酒后头痛

  蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

  西红柿治酒后头晕

  西红柿也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心

  葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

  西瓜治酒后全身发热

  西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。解除喝烈酒带来的炽热感。

  柚子消除口中酒气

  柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。光吃柚子肉也可以了。

  芹菜治酒后胃肠不适、颜面发红

  这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

  香蕉治酒后心悸、胸闷

  酒后吃1根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

  酸奶治酒后烦躁

  酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。

  

  橄榄治酒后厌食

  橄榄就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

 


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