老人不能收心、简事，是因为“天性时时鼓励他撑住...
也有些老人认为，这就是“老年斑”，不用管它。其...
生命的价值在于运动，身体的各个部位的运动都可以...
抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最...
有的人一步入老年，就会感到失落，觉得生活没什么...
人到老年，在颜面、手背等处皮肤经常会出现扁平的...
随着年龄的增长，人的体力和健康状况会有所下降。...
日本流行一种特别的健身方法，用干布摩擦身体皮肤...
身体的每个部位都跟健康离不开，因此需受到特殊...
据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓...
医学专家的研究结果表明，口腔内患牙周炎和牙周脓...
由于食物过精过细，缺少粗纤维质，新鲜蔬菜和水果...
老年人如何走出怪圈...
双歧杆菌是人体内的有益菌，它与其他厌氧菌一起，...
老年人生活“四”字经...
俗话说：“健康是走出来的。”通过走路，使脚得以...
被称为香港实业界三巨头之一的包玉刚先生，生前对...
老年人饮食，除了要选择适宜老年人的食谱外，还应...
老人防癌十大秘方...
进入老年期以后，时常困绕着老年人的“睡眠问题”...
让老人睡得好的平常食物...