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近来,有研究者发现,黑木耳有降低胆固醇及血脂的作用,黑木耳所含的发酵素和植物碱物质具有促进消化道与泌尿道等各种腺体分泌的特性,并有协同这些分泌物催化结石,滑润肠道,使结石排出。黑木耳所含的多种物质可剥、分化、浸蚀结石,使结石不断缩小,排出体外。
由于黑木耳有神奇的化解结石、抗凝血作用,正是中老年预防胆、肾、输尿管、膀胱尿道等结石和血栓的良药,对高血压、肥胖症、心脑血管疾病均有极大的裨益。
黑木耳的口感好,经常食用,可以防治诸多疾病。但要提醒的是:凝血机制低者务必注意慎用。