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  　　1.板栗 　　中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养...

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  　　1、百合 　　百合有补肺、润肺、清心安神、消除...

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  　　白菊花既是一种中药，同时也可以当做一种茶饮来喝...

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  　　陈皮是一味中药材，其实陈皮就是我们平时吃剩的橘...

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  　　1、远离过敏原 　　预防皮肤过敏首先就要远离过...

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  　　1、红薯 　　秋季红薯丰收，很适合这个时候吃。...

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  　　柿子：有凉血止血作用;柿霜润肺。不要空腹吃柿子...

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  　　1、促进肝脏排毒、保肝护肝 　　红枣能提高体内...

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