怀孕血糖高吃什么好得快，这个方法最稳妥

　　糖耐测试查出妊娠高血糖怎么办?一般的糖尿病人都会通过注射胰岛素、服用降糖药和饮食控制这三方面来控制血糖,但对妊娠糖尿病患者来说,某些口服降糖药会通过胎盘进入胎儿的体内,对胎儿营养代谢及生长发育有不良影响,因此需要研究怀孕血糖高吃什么好得快来进行安全、稳妥、有效的血糖控制。

　　对于妊娠期糖尿病的准妈妈来说,首先要在医生或营养专家的指导下,制定出每日膳食的总热量标准,一般来讲早餐占总热量的10%～15%,午餐、晚餐各占30%,加餐(上午、下午、晚上)各占5%～10%,通过少食多餐来维持血糖平稳。

　　在此基础上,高糖孕妇还可以多摄入一些低GI(低升糖指数)食物,例如新鲜水果和蔬菜、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢,会让进食后血糖上升的速度不那么快。

　　最后,怀孕高血糖吃什么好得快也要注意对孕妇和胎儿营养的补充,可以选择一些医学营养品代餐。就像是雅培益力佳SR,它添加了优质蛋白质、多种维生素和不饱和脂肪酸,能给孕妇和胎儿带来全面的营养保障。而且里面的低GI碳水化合物缓释系统,可以在服用后缓慢分解、稳定地释放糖分,控制餐后血糖上升的速度,帮助高糖孕妇控糖。

　　怀孕高血糖吃什么好得快,大家现在知道了吗?日常饮食总量控制,低GI加上全面营养即可帮助高糖孕妇补充营养,平稳血糖,助力孕妇降糖。