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奶水少有妙招

2016-04-12  

  我们的妈咪怀着满心的期待和喜悦怀胎直到生下宝宝,想着一定要给宝宝最天然最营养食品来促进宝宝的成长,可是却发现自己的奶水不够,这够让妈咪们焦虑的吧,今天妈咪们的福音到了,奶水少,小编也有妙招教你解决。

  奶水少妙招一 要掌握开奶技巧

  为了给宝宝顺利喂奶,新妈妈需要掌握下列的开奶技巧:

  树立母乳喂养的信心。

  许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝,其实,不论乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,树立母乳喂养的信心很重要。

  尽早吸吮,勤喂奶。

  新生儿的吸吮反射通常在出生第1小时内最强,建议产后半小时内开始哺乳,最晚也不能超过6小时。没有乳汁也宝宝要吸,这样才能促进乳汁的分泌。

  避免乳头受伤。

  奶水少妙招二 保护乳头

  刚刚开奶的妈妈,奶量不多,乳头娇嫩,很容易就被宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤,喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头,控制好单侧的吮吸时间,如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时,可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来,也可以带上乳头保护器来喂养宝宝。

  通畅乳管,经常排空、防止奶胀。

  奶水少妙招三 推拿师帮助开奶

  如果新妈妈在开奶的时候,乳管还没有通,可以在专业推拿按摩师帮助下通开乳腺导管,或者用吸奶器吸出来。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品,最好等到奶管通了,再慢慢吃鱼汤、排骨汤。

  母婴同室、按需哺乳。

  在喂奶时,母亲和婴儿最好同处一室,这样就可以做到随时哺乳,宝宝想吃就给吃。而且作为新生儿期的宝宝,在吮吸妈妈的乳汁时,会时不时的看着妈妈的脸庞,很享受与妈妈的肌肤之亲。

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