肺热吃什么

　　炎炎夏日，湿热的季节也让我们很多人的肺部遭受了很大的困苦，肺热的问题也成为了众多的问题中较为常见的一种，特别是对于小孩。由于小孩的抵抗力比较低，很容易受到肺热的侵袭。对于小孩肺热，很多家长都不太想给孩子吃太多的药，因为比较是药三分毒，因此会选择一些清肺热的食物给孩子吃。那么，孩子出现肺热吃什么比较好呢，有哪些食物可以清肺热呢?请看下文详细介绍。

　　孩子出现肺热吃什么比较好?

　　1、银耳

　　银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

　　银耳雪梨膏能够养阴清热，润肺止咳，做法非常简单，首先将梨去核切片，加入适量的水，和发好的银耳一起煮至汤稠，再加入冰糖溶化即可。

　　2、白萝卜

　　白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果。

　　白萝卜的吃法也非常多，不但可以用于凉拌、炖汤等，还可以与莲藕或雪梨等搭配榨汁饮用，也可以搭配鱼腥草与冰糖熬制糖水饮用，对消化和养胃有很好的作用，还能润肺止咳。如果出现咽干咽痛的症状，也可以捣碎后与生姜汁混合后服用，能够有效缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑等。

　　专家表示，一般肺热引起的感冒的中后期，孩子咳嗽会比较重，会出现黄痰，口气重、唇舌红等肺热情况，这时就需要给孩子服用清肺热的药物，如：葵花小儿肺热咳喘口服液，其具有清热解毒、宣肺化痰的作用。对于儿童肺热所致咳嗽有较好的效果。葵花牌小儿肺热咳喘口服液是专为儿童设计的非处方止咳平喘药，没有令人担心的止咳药会成瘾性的问题，可以给宝宝放心使用。

　　以上就是“孩子出现肺热吃什么比较好”的介绍。我们都知道，食疗对于肺热的治疗是有很大的帮助的，但是如果孩子肺热的情况比较严重，还是建议尽快到正规的医院进行治疗，以免使病情恶化，进一步伤害孩子的身体。