肾虚引起的腰疼怎么办

　　肾虚是日常生活中的常见问题，人体肾虚后会出现各种症状，腰疼就是较为常见的症状，不仅十分难受，如果不能及时治疗还可能影响身体健康，所以很多人想了解，肾虚引起的腰疼怎么办?下面就一起来看看吧。

　　肾虚引起的腰疼怎么办：

　　1、　当在出现肾虚腰疼时，其实有很多方法都可以快速的缓解，比如说最好的方法就是做体操了。这里的体操根本就不是普通意义上的一种体操。而是医疗体操。医疗体操的主要内容就是进行伸腰、伸髋等动作，每个动作我们一定要维持在20秒，这样做的话可以帮助人们促进腰部肌肉力量，也可以快速的缓解人们的腰疼现象。

　　2、腰部的按摩，在按摩的过程当中，我们也可以采取一些放松性的揉滚等方法，针对腰疼的部位，大家可以进行系统的按摩，每次性的按摩时间在20分钟左右，可以上到下进行，其能够快速的缓解腰部疼痛。

　　3、　很多人症状并不是特别明显，但是如果自己在受凉或者是受到刺激之后，症状就会进一步加重，这个时候最好的缓解方法就是要进行热敷，通过热敷来促进腰部的血液循环。热敷可以帮助腰部血液循环进一步的畅通，可以有效的缓解人们的腰痛的现象。

　　以上所说的方式可以缓解腰痛，但是想要彻底摆脱，还是需要从根源出发，固本回元口服液具有补肾益精，滋阴助阳的功效。适用于肾气不足，肾精亏虚引起肾阳虚及肾阴虚引起的各种症候：腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，畏寒肢冷，夜尿频多，肢体麻木等。固本回元口服液的二十七味中草药中，以滋肾阴和助肾阳的药物为主，以调补脾胃，补气活血药物为辅。从而达到肾阴与肾阳的平衡、脾肾同补，标本兼治的治疗目的。

　　固本回元口服液为酒剂，并且有以下五大优势!

　　1、酒剂可治病防病、养生保健、美容润、延年益寿;

　　2、酒是有机溶剂，可最大限度溶解、萃取中药有效成份，且成分布均匀，剂量易控，服用方便;

　　3、吸收迅速，药力直接进入血液循环，周流全身循环末梢，起效快;

　　4、通常用蜂蜜等调味，口感更好，易被接受;

　　5、具有防腐作用，当酒精纯度大于18%，可延缓药物变质，增强药效稳定性。纯度越高，药剂防腐性越高。可长期存放，长期服用。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对肾虚引起的腰疼怎么办已经有所了解了。肾虚期间一定要做好日常护理，尽量避免劳累，保持良好的心态面对病情。