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夏季流感来袭怎么办?

2017-08-05  健康网

  炎炎夏日,各地高温,温度逐步进入红色预警状态,而进入三伏天以后,人的身体变化也很大。据《黄帝内经》记载,春生,夏长,秋收,冬藏,是气之常也,人亦应之。

  

  这种天人合一的思想,除了《黄帝内经》蕴含之外,《道德经》中也有所体现。而实际上,在全球变暖大环境下,真正做到天人合一真的很难,离开空调没多少人能正常过个夏天。在夏天病毒繁殖最快,传播速度也快,人体感冒的概率也极大。在夏天,感染风寒通常会出现两种状况,其一之风寒感冒;其二是风热感冒。

  风寒感冒的状况一般是:风热感冒的症状:典型的表现是咽干,咽痛,流鼻涕,高烧;痰黄粘稠!口渴喜欢喝水,而小便发黄。

  风热感冒用药:要选用清热解毒的寒药,如银翘片,抗病毒口服液,双黄连口服液等。

  

  风热感冒的状况一般是:非常怕冷,甚至打寒战;浑身酸痛,流清鼻涕,痰稀白也出现咽喉疼痛,常会出现低热。

  风寒感冒用药:要用疏风散热的热药,如感冒清热颗粒,也可以喝热的姜汤,或用热水泡脚,发发汗,就可以疏风解寒,减轻感冒症状。

  但是,为了避免感冒,最重要的是养成良好的生活习惯,勤洗手,经常用洗手液杀菌;多吃瓜果蔬菜,补充维生素,多吃有营养的食物,补充蛋白质,增强免疫力,才能更好的预防感冒的侵扰。


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