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如何解酒 最快最有效的解酒法

2016-01-15  放心医苑网

  离过年是越来越近了,春节期间的聚会很多,朋友聚会、亲戚聚会、同学聚会都是避免不了的,既然聚在一起,总得喝两杯吧,一不小心就给喝醉了。大家都知道喝醉了是十分难受的事情,今天小编就大家介绍一下如何解酒,一起来看一下吧。

  

如何解酒 最快最有效的解酒法

  如何解酒

  既然喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺的有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等,也不会让你好受。

  下面就给大家介绍几种解酒的办法,让大家摆脱解酒的烦恼。

  解酒的方法

  1、蜂蜜水

  喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

  2、西红柿汁

  西红柿汁中含有一种特殊的果糖类,可以帮助酒精分解,喝一杯西红柿汁可以让你就后头不晕。

  实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  3、新鲜葡萄

  新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

  同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

  4、西瓜汁

  西瓜汁一方面可以帮助人体内的酒精快速随着尿液排出体外,而且也可以避免喝酒引起的全身发热。

  另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  5、柚子

  李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。

  实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

  6、芹菜汁

  酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。

  如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

  7、酸奶

  蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。

  由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

  8、香蕉

  饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状,消除胸口郁闷。

  9、橄榄

  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。

  快速解酒方法

  1.糖水解酒:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。

  2.绿豆解酒:绿豆适量,洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服用。

  3.食醋解酒:将食醋50克红糖25克生姜3片,用水煎后服用。

  4.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,用白开水加盐饮用,立刻就能醒酒。

  5.柑橘皮解酒:将柑橘皮焙干研末,加食盐1.5克,煮汤服用。

  6.鲜橙解酒(鲜橘亦可):取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用,或榨汁服用。

  7.白萝卜解酒:生食萝卜,也可在白萝卜汁中加红糖适量服用。

  8.橄榄(青果)解酒:橄榄10枚,取肉煎服。

  9.甘薯解酒:将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

  总结:以上小编给大家介绍了一些解酒的方法,如果身边有喝醉的朋友,不妨用这些方法试一试,这些方法都很有效的。但是小编还是要提醒大家,为了身体的健康,喝酒要适可而止。

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