喝过多果汁对宝宝健康有害
2009-12-30 互联网最新研究发现：对一个两岁以下幼儿而言，喝大量果汁对身体有害无益。主要是因为大量的果汁会降低婴儿的食欲，使他们对食物失去应有的兴趣，这样就难以获取充足的营养和热量，导致婴儿营养不良，从而导致身体发育趋于缓慢，落后于同龄的小朋友。
多喝果汁，有害宝宝健康
喂食过多的果汁，有害宝宝的健康，主要是因为过多的果汁可以导致宝宝营养不良及贫血，因为幼儿的胃口比较小，多喝果汁会相对失去摄取其它营养素的机会，包括蛋白质与复合醣类。
其次，喂食过多果汁会破坏牙齿珐琅质，造成蛀牙。特别是父母以小瓶子喂食而非杯子时更容易造成。
再次，喂食过多果汁，尤其是苹果汁，可以导致宝宝的大便松软，以及经常腹泻。每日摄取360毫升以上果汁时，可能会影响宝宝生长。
再次，果汁中若含有山梨醇或做为甜味剂，容易导致宝宝躁动不安、腹胀、腹痛以及胃部不适。这些甜味剂之所以在婴儿造成以上症状，是因为宝宝的肠胃无法分解这些特殊糖类。另外未经巴斯德法处理过的果汁，可能含有有害细菌，例如大肠杆菌及沙门氏菌。
所以，让这么小的宝宝喝果汁并没有好处，和可乐一样还是放在一边为好。
精彩推荐：中医推荐女人美容最佳食谱 防流感从补充维生素做起