现代白领养生须知的几件事
2009-12-07 互联网 一、人不睡觉大约10天就会死亡。
不管睡眠时间长短如何，睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息，人体可以促进体内组织的生长和修复，从而消除体力疲劳。不仅如此，睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。所以，如果人长期间不睡觉，精神和身体将会受到双重严重伤害，必然影响生命。
>>>更多健康资讯请点击健康频道
精彩推荐：寒冬过度贪暖带来健康危机 巧吃食物预防呼吸道疾病
妙法驱走口臭你笑容更灿烂 橘子皮去口腔异味妙法
睡觉流口水暗示健康出问题 10种武器打造健康电脑桌