27个“过劳死”的危险信号！

　　要想防止“过劳死”，就必须了解身体发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究，从预防角度，他们列举出27种过劳症状和因素。

　　在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，第1项到第9项中占两项以上或者第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。“过劳死”的27个危险信号分别是：

　　1.经常感到疲倦，忘性大;

　　2.酒量突然下降，即使饮酒也感觉不到有滋味;

　　3.突然觉得有衰老感;

　　4.肩部和颈部发木发僵;

　　5.因为疲劳和苦闷失眠;

　　6.一点小事也会烦躁和生气;

　　7.经常头痛和胸闷;

　　8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常;

　　9.体重突然变化大，出现“将军肚”;

　　10.几乎每天晚上聚餐饮酒;