(一)胎儿期保健
1.胎儿期保健重点
胎儿期的发育与孕母的躯体健康、心理卫生、营养状况和生活环境等密切相关,胎儿期保健主要通过对孕母的保健来实现。此期的保健重点是预防遗传性疾病与先天畸形、保证充足营养、预防妊娠期合并症及产时感染等。
2.保健指导
(1)预防遗传性疾病与先天畸形:应大力提倡和普及婚前遗传咨询,禁止近亲结婚以减少遗传性疾病的可能性;孕母应增强抵抗力,以降低孕期病毒感染的机会;应避免接触放射线和铅、苯、汞、有机磷农药等化学毒物;应避免吸烟、酗酒;患有心肾疾病、糖尿病、甲状腺功能亢进、结核病等慢性疾病的孕母应在医生指导下用药;对高危产妇除定期产前检查外,应加强观察,一旦出现异常情况,应及时就诊,必要时可终止妊娠。
(2)保证充足营养:妊娠后期应加强铁、锌、钙、维生素D等重要营养素的补充。但也应防止营养摄人过多而导致胎儿体重过重,影响分娩。
(3)给予良好的生活环境,注意劳逸结合,减少精神负担和心理压力。
(4)尽可能避免妊娠期合并症,预防流产、早产、异常产的发生。对高危孕妇应加强随访。
(5)预防产时感染,对早产儿、低体重儿、新生儿窒息、低体温、低血糖、低血钙和颅内出血等疾病等高危新生儿应予以特殊监护和积极处理。
(二)新生儿期保健
1.新生儿期保健重点
初生新生儿需经历一段时间的调整,才能适应宫外环境。新生儿期,特别是生后一周内的新生儿发病率和死亡率极高,婴儿死亡中约2/3是新生儿,少于1周的新生儿占新生儿死亡数的70%左右。故新生儿保健是儿童保健的重点,而生后1周内新生儿的保健是重中之重。此期的保健重点是保温、喂养及预防感染等。
2.保健指导
(1)居室:应阳光充足、通气良好,冬季室内温度尽可能达到18~20℃(产房室温应保持在25~28℃),湿度为55~60%。提倡母婴同室,尽早喂母奶。
(2)衣着(尿布):应选择浅色、柔软的纯棉织物,宽松而少接缝,以避免摩擦皮肤和便于穿、脱。存放新生儿衣物的衣柜内不宜放置樟脑丸,以免发生新生儿溶血。新生儿应衣着宽松,冬季不宜穿得过多、过厚,以让婴儿活动自如、保持双下肢屈曲姿势,有利于髋关节的发育。
(3)皮肤保健:新生儿皮肤娇嫩,应每日用温水洗澡保持皮肤清洁。由于水的传热能力比空气强,温水浴可提高皮肤适应冷热变化的能力,故不仅可保持皮肤清洁,还可促进新陈代谢,增加食欲,有利于睡眠和生长发育。冬季应注意室温、水温,作好温水浴前的准备工作,减少体表热能散发。
(4)父母应多与新生儿说话,抚摸、摇、抱等均有利于早期的情感交流。应尽量避免过多的外来人员接触。
(5)注意脐部护理。
(6)预防感染:应接种卡介苗和乙肝疫苗。
(7)新生儿出院回家前应根据要求进行先天性遗传代谢病筛查(目前开展的有先天性甲状腺功能低下和苯丙酮尿症)和听力筛查。