现在越来越多的老年人非常喜欢喝茶了，适当饮茶对...
在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米...
虽说失眠不是老人的专利，但大半老人睡不好也是事...
3年前，张阿姨被诊断患有冠心病，从那以后她就特...
周刊的一项最新研究结果表明，健脑活动有助于延缓...
素有“长生果”之称的花生，在其营养和...
老年人活动量较年轻时大大减少，胃肠蠕动较慢，消...
研究发现，强烈的焦虑、紧张、愤怒、惊吓、恐惧、...
很多人上了年纪之后，就想着怎么养生怎么补钙?那...
老人如何呵护眼睛?远眺运目室内活动较多的老人，...
生物医药的迅速发展，为人类带来了诸多新药特药不...
美国网站推出外貌年龄计算器，如果计算出来的年纪...
老人完全不想吃饭，没有胃口。怎么办？老人随着年...
专家说动物蛋白质，像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等...
人过50岁，身体各项机能减退，各器官都容易出现问...
一些中老年患者没有受过伤，却出现关节疼痛，尤其...
老年人由于消化能力减退，消化道的抗病能力也会下...
专家指出，老年人常吃水果，有滋补强身、延年益寿...
在我们的生活中，常有太多的矛盾。如夫妻不和、邻...
道理很简单，得了癌症，你至少还知道自己能活多久...
音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚...