老年肝病病人的日常保健

    1．戒酒戒烟。以往只认为酒精对肝脏有损害，而烟草不明确，但近年在美国的研究提示，吸烟可导致肝硬化、肝癌的危险度增加。

    2．注意烹调和饮食。不吃煎炸的、高糖、高胆固醇的食物，多吃清淡的饮食。

    3．定期做检查。不要认为暂时不需要吃药就表示疾病不严重，它只是表示你并不是处在最佳治疗时期，应该注意定期进行肝功能、HBVDNA定量、AFP和B超等检查。根据病情变化及采取相应的治疗。

    4．不能乱吃药。一是患其他疾病时，尽可能避免对肝损害的药物；二是避免不必要的“护肝药”，尤其切不能轻信虚假广告；三是治疗必须到专科，以得到专业的规范的治疗。

    5．观察期或治疗期及治疗后都必须定期随访。抗病毒治疗期间不能随意停药或换药，不然会带来病情加重或耐药等不良后果。

    6．保持生活有规律，保证充足的睡眠。肝功能正常情况可进行运动，增强体质。

    7．保持心情愉快。