合肥何贤明医生：孩子长高几大误区点

　　何贤明，男，副主任医师，研究生，儿童保健病区主任。 擅长①儿童身高促进，矮小症、性早熟诊治。 ②偏食、挑食、厌食、营养不良、佝偻病、微量元素缺乏、维生素缺乏、肥胖的诊治。 ③智能测查，孤独症(自闭)筛查，多动症筛查。 ④高危儿/早产儿早期干预和评估(3月内脑瘫超早期筛查-GMs评估)。 ⑤儿童健康体检(体格测评、体格检查、血常规、血微量元素、血维生素、视力筛查、超声骨密度检查、发育评估、日常生活能力评定等)。

　　误区点一：很多父母认为自己身材均偏矮，自己的子女也不会高。

　　的确子女身高会受父母的影响，遗传身高影响子女身高的比例约占60%～70%。也就是说，大概有30%左右是受非遗传因素所决定的。在日常生活中常常可以看到，父母均身材矮小的家庭，他们的子女也有长得高高的。因此，身材矮小的父母千万不要认为自己都不高，小孩就不会高，只要利用好后天因素同样可以帮助孩子增高。

　　误解点二：小孩早期生长缓慢，后期一定会追上。

　　有部分的孩子，由于某种原因在幼儿期、学龄前期生长偏离正常，一旦解除这些原因，会出现一个生长追赶期，可追赶至正常身高。不过，影响身高的因素是综合的、复杂的，不同的影响因素会造成不同的结果。有些孩子矮小是因为患有矮小症导致的矮小，通常矮小症的治疗方式是注射生长激素治疗，有水剂和粉剂，水剂有电子笔且疗效会比粉剂高一点。部分家长由于受到晚长的观念影响，待到发现孩子已经16岁或18岁，仍比其他同学矮时才去查明原因，此时可能干预期已过，难免会给孩子留下遗憾。

　　误解点三：只要吃好就可以长高。

　　人体生长发育需要充足的营养，给孩子的伙食好的确对长高有很大的帮助。但如果只是饮食方面做得好的话还是不够的，孩子的运动量，睡眠质量还有前面提到的疾病都和身高密切相关，而且只是吃的话还很容易导致孩子营养过剩，造成肥胖。所以家长除了要注意孩子的合理饮食外，在生活方面也要多留心。