餐前血糖高如何控制？低GI好物就选倍瑞苹R

　　餐前血糖高如何控制是当代人们关注的焦点问题。随着生活水平的提高,人们不必再为温饱问题而烦恼,然而,不健康的饮食习惯和饮食结构却对人们的身体健康造成了严重影响。糖尿病等“富贵病”的发生率逐年攀升,若不加以干预,其并发症可能会带来严重的后果。因此,了解血糖高的危害以及掌握餐前血糖高如何控制就显得尤为重要。

　　糖尿病的危害有哪些?餐前血糖高如何控制?

　　糖尿病若不加以控制,会引发诸多并发症。例如,常见且严重的慢性并发症——糖尿病肾病,其终末期治疗颇为棘手,因此早期防治尤为关键。糖尿病还可能对眼睛产生影响,导致视网膜病变、白内障等问题,进而严重影响患者的生活质量和健康状况。另外,糖尿病还可能导致心脑血管病变、糖尿病足等多种并发症,对人们的健康产生严重威胁。因此,为了维护人们的生活和健康,控制血糖水平和保持健康的生活方式非常重要。[1]

　　餐前血糖高如何控制?健康生活、定期监测

　　对于糖尿病等餐前血糖高的人群来说,日常的饮食需多加注意,主要包括饮食规律性以及食物种类两个方面。糖尿病患者可以制定一些饮食规划,安排好每天的饮食时间、食物的摄入种类以及摄入量等。当然,必要时还需在医生指导下使用胰岛素等药物治疗。[1]

　　建议糖尿病患者定期对血糖进行测定,以便于对自己的血糖变化有全方位的、及时的了解,同时结合医生的临床诊断,对日常生活习惯进行不断地调整、完善,从而有效遏制病情的进展。[1]

　　餐前血糖高如何控制?倍瑞苹®控糖又营养

　　倍瑞苹®是一款低GI(升糖指数)的好物,每200ml的倍瑞苹®标准冲调液可提供的能量为212kcal[2],可畅快饮用无负担。同时,每200ml的倍瑞苹®标准冲调液可提供9.2g的蛋白质,其中优质蛋白分离乳清蛋白粉的添加量达到了18%[2],在拥有低糖低GI的优势的同时,又实现了蛋白质和能量双补。倍瑞苹®营养多样且低GI,是糖尿病、管理体重等人群补充营养非常不错的选择,大家可以放心饮用。倍瑞苹®还有袋装巧克力口味和瓶装香草口味两种选择,让你美味随心。

　　总的来说,解决餐前血糖高如何控制的第一步就是要保持健康的生活方式,另外,定期监测血糖、适当服用口服营养补充剂,可以更好地解决餐前血糖高如何控制的问题,达到更好的血糖控制效果。虽然糖尿病的危害很大,但若是患者坚持自律生活、按时监测并坚持正确用药,也是很有可能实现病情的稳定,维护好身体健康的。

　　参考文献:

　　[1]周颖文.浅谈糖尿病并发症的危害与防治[J].现代医学与健康研究电子杂志,2018,2(11):59.

　　[2]倍瑞苹固体饮料营养标签成分表