今天是夏季最后一个节气——大暑,兰州在经历了一场大雨之后气温又快速回升,气温高、湿度大,俗称的"桑拿天"已经让不少人觉得吃不消了。而在这样的情况下下,冷饮、冰啤、雪糕等降温美食便成了市民的青睐之物,在满足了味蕾,享受了凉爽之后,肛肠疾病却在不知不觉中潜伏在了体内。
据小编调查,最近一段时间甘肃东大肛肠医院就诊的人非常多,以二三十岁的年轻人居多。该院韩艳林主任在接受采访时,就肛肠病多发于年轻人间,举了个典型案例。7月正逢学生暑期,有几个大学生相约一起参加足球联谊赛,比赛结束后,冠军队伍当晚举行了聚餐庆祝,啤酒、烧烤、火锅、Ktv通宵玩乐,到了第二天,有4人突发性肛门疼痛,被同伴送往甘肃东大肛肠医院进行治疗。
韩艳林主任介绍:"夏季往往是痔疮容易发生和加重的"高危季节",这是因为,一方面,夏季天气燥热,身体容易出现内火过旺、疲劳过度等,使肠胃浊气不能及时排出,淤积于血,较终在肛门处引发痔疮。另一方面,夏季是"吃货"们的蜜月,不少人青睐麻辣食品、各式烧烤及冰啤酒等"重口味"食物,殊不知,肥甘辛辣食物都可能引起大便干燥、便秘等,诱发或加重痔疮。此外,高温天气稍不注意食物就会变质,引起急性肠胃炎,频繁的腹泻也会刺激肛门,促使痔疮发作。"
几个学生经过医生地专业治疗,很快便康复出院,临走前,甘肃东大肛肠医院韩主任对其叮咛万分,并给予了预防复发的专业建议。
首先,夏季平时要注意多吃蔬菜、水果,适当补充一些富含纤维素的蔬菜,促进肠蠕动。每天补充足够的水,要多次少饮,不要等到口干舌燥了再猛喝一通。其次辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒和酒类等不可多吃,以免刺激胃肠道和直肠肛门血管充血。
当然,除了饮食影响,引发肛肠疾病的原因有很多,比如工作压力大、蹲便时间过长、长期抽烟饮酒、久坐或者久站等都会导致不同程度的肛肠疾病发生。因此,提醒其他各个行业的从业人员,如果您在平时的生活中有便秘、痔疮等肛肠疾病一定要及时就医,不要因为不好意思而"扛着",更不可随意自行诊断用药,身体健康不可放纵大意。