如何呵护宝宝的肠道健康，金斯健贝来告诉你

　　肠道不但肩负身体“加油站”的工作，吸收各种营养物质;还是身体的排污处理厂，帮助排出身体里废弃的食物和“污垢”;更是身体健康的第一道防线，对于身体各方面都较为脆弱，身体又要快速成长的婴幼儿来说，肠道的健康更是重中之重。小编今天就来告诉大家如何呵护宝宝的肠道健康。

　　宝宝常见的三大肠胃问题

　　1、胃肠胀气：新生儿出生后的前6个月，由于胃肠道还未发育成熟，所以经常会出现腹胀，肠绞痛，以及病毒或者细菌感染引起肠胃不适。肠胃不适是婴儿最常见的哭闹的原因，严重的肠绞痛会让婴儿出现爆发性的难以安抚的长时间哭闹。

　　2、便秘：宝宝大便又干又硬，而且3~4天才排便一次，排便的时候愁眉苦脸，表现出不适、烦躁、费劲，大便带血丝等状况。

　　3、腹泻：宝宝大便次数明显增多，而且大便的质地比较松散，富含水份和黏液，即所谓的水样便。感染性腹泻：宝宝腹泻最常见的原因就是病毒感染(如诺如病毒、轮状病毒)，由于消化系统不够成熟，肠道很容易受到病毒和细菌的入侵，造成感染性腹泻，通常伴有发烧和呕吐。

　　如何呵护宝宝肠道健康

　　1、注意运动或按摩

　　其实运动是很好预防便秘的方法，不要长时间的让宝宝保持坐着或躺着的状态。但如果你家的宝宝还不能独自行走、爬行，最好也不要长时间把宝宝放进摇篮里面。家长要多抱抱他，给他做一些伸展活动，或者可以每天适当给宝宝做一些腹部按摩，时间不宜过长，免得宝宝出现着凉的情况，操作方法如下：用手掌从肚脐顺时针一圈圈向外缓缓推揉，这样对加快宝宝的肠道蠕动很有帮助。

　　2、注意膳食纤维摄入

　　在宝宝可以添加辅食的时候，家长可以尝试让宝宝多吃一些水果泥，蔬菜泥等，这些食物都是纤维素的重要来源，而纤维素可以促进胃肠蠕动，起到预防便秘的作用。

　　补充金斯健贝CECT8330益生菌对于肠道健康也是很重要的哦。宝宝出现肠胃等问题时，肠道中的有益菌就会减少，进而导致肠道功能受损，不能很好的完成对营养的摄取和吸收，会降低宝宝免疫力，影响正常生长发育。补充金斯健贝CECT833益生菌——肠道健康小超人，有助于维系肠道菌群平衡状态。 全面“菌”衡营养，守护肠道健康，宝宝肠道健康了，妈妈也没有烦恼了!