夏天给宝宝冲奶粉，一定要小心这三大误区！

　　今年夏天又是疯传“最热的一年”，高温预警接连不断，各种问题也随之找上门来。就从吃这方面来说，年年都有大人小孩因食用太多冷饮、不干净食物而导致肠胃问题，尤其带娃的家庭，奶粉如果冲泡或储存不当，很容易受到细菌的“侵扰”，导致宝宝消化不良、腹泻、腹痛等不良症状。

　　夏天泡奶可以多加点水?宝宝太热了要喝凉奶?下面这泡奶粉的三大误区，看看你中招没：

　　误区一：怕宝宝渴，泡奶粉时多点水。

　　有些家长认为夏天天热，需要给宝宝多补水，在冲奶粉时增加水的比例，减少奶粉添加量，但这样会破坏奶粉中的营养物质，导致宝宝营养摄入不足，进而影响生长发育。

　　正确做法：务必按照奶罐上标注的奶粉和水的冲调比例冲泡，并使用配套的勺子，严格按照配方奶粉包装上的要求冲泡，千万不要自作主张调整冲泡比例。

　　误区二：想让宝宝凉快点，奶粉可以冲凉点。

　　部分家长认为宝宝喝温奶过热，多加凉水、甚至加点冰来泡奶，让宝宝更凉爽。但泡奶的水温度过低，不仅让奶粉难以冲开、易结块，宝宝吃了可能腹胀、消化不良，过冷的奶粉还容易引发宝宝肠胃不适。

　　正确做法：一般冲奶粉的水温控制在40℃~60℃左右，按配方奶粉包装上的要求来，保证奶粉充分溶解，营养物质不被破坏，宝宝也不会因贪凉而导致腹痛、腹泻等不良反应。

　　误区三：奶粉提前泡好，宝宝可以随时喝。

　　夏天等水烧开再凉好麻烦，有些家长会选择提前泡好奶粉，等娃一饿直接喂就行，但高温环境下，冲调好的奶粉放置时间太长很容易滋生细菌，发生腐败、变质。

　　正确做法：奶粉应现泡现喝，夏天热水冷却下来慢，家长可以提前烧开水放凉，或者适当兑凉水至适宜温度。冲调好的奶粉在常温下放置不超过1小时，未喝完的奶粉需倒掉，不宜用于下次喂哺。

　　泡奶粉确实是一门技术活儿，值得宝爸宝妈们用心学习，但更重要的是为宝宝选择一款营养丰富、易吸收的好奶粉，满足宝宝成长所需，让夏季育儿事半功倍。

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