出门就拉肚子？有了它，再也不怕水土不服拉肚子

　　都说读万卷书不如行万里路，趁着假期，时间比较充裕，再加上北方的冬天有点冷，就打算从北到南来一次说走就走的旅行。愿望是美好的，现实是骨感的。在出发的第四天，也就是刚刚到湖北的时候，突然发现肠道不舒服，几乎天天都在拉肚子。上网搜了一下，似乎遇上了传说中的水土不服拉肚子。

　　相信很多人和我们一样，对水土不服拉肚子并不是很了解。简单来说，所谓的水土不服拉肚子也是因为肠道敏感受到刺激后在闹情绪。

　　通俗来讲，就是出行时，我们的肠道从自己熟悉而规律的生活习惯中离开，一路上虽然我们也注意饮食，但是难免要吃一些异地加工的食物或者快餐。这个时候，很容易引起植物神经调节紊乱，打破肠道有益菌、有害菌之间的平衡，一旦有害菌占上风，肠道就容易菌群失调，从而出现拉肚子等肠道问题。

　　那么，面对旅游时拉肚子怎么办呢?其实答案并不复杂，调理好肠道是关键，这时大家可以通过补充一些肠道微生态制剂来调节肠道菌群，比如江中利活乳酸菌片就是一种常见的肠道微生态制剂。它的核心成分乳酸菌素能够促进肠道自己养出有益菌，选择性的杀死致病菌，从而调节肠道内的菌群平衡，提高肠道免疫力。

　　而且江中利活乳酸菌素片是用鲜牛奶发酵而来，吃起来酸酸甜甜的，在嘴里都能感受道它浓浓的奶香，可以说是老少皆宜;同时还能养护肠道内的有益菌生长，让有益菌产生抑菌物质，与我们的肠道黏膜功能组成一道生态屏障，有效抑制有害菌生长，能从根本上解决水土不服拉肚子的问题。

　　即便是解决水土不服拉肚子之后，也可以在日常生活中服用它，一方面肠道菌群平衡并非一朝一夕就能完全恢复;另一方面也是江中利活乳酸菌素片对维持肠道微生态平衡有着重要的作用。总体来说，江中利活乳酸菌素片可谓是调理肠道菌群的最佳选择，如果出门旅行，记得常备哦。