长期戴口罩和口罩脸过敏应对办法都在这里了

　　转自微博:@护肤问丛叔

　　原标题:甲硝唑凝胶治疗长期戴口罩和口罩脸过敏

　　应对 “口罩脸”--办法都在这里了!

　　近半年以来,新型冠状病毒在中国大地肆虐,为避免传染,口罩成了所有人的必备防护工具。尤其是医务人员,需要使用防护能力更强的医用口罩。很多人戴口罩会觉得闷得慌,面部出现压痕,皮肤出现红肿、敏感,尤其容易闷痘,这些戴口罩导致的皮肤问题,俗称为口罩脸。那么,对于戴口罩引起的口罩脸,尤其是口罩闷出的痘痘,该怎么处理呢?

　　1、口罩伤脸的原因

　　首先,我们要知道戴口罩导致皮肤闷痘或者原有痤疮加重的原因是什么呢?这有两种可能的原因。一是,在被口罩覆盖的面部会形成一个湿热的微环境,在湿热的环境下,痤疮丙酸杆菌大量滋生,导致痤疮的发生或加重。二是,由于紧贴皮肤的口罩对皮肤造成局部压力,导致毛囊皮脂腺导管阻塞可导致痤疮发作。

　　2、缓解“口罩脸”的方法

　　对于这种口罩引起的痘痘,当然我们应尽量减少佩戴口罩的时间,非医务人员不要佩戴密闭性强的N95口罩。其次,我们知道口罩闷痘的主要原因是在湿热的环境下,痤疮丙酸杆菌大量繁殖导致的,因此应首选外用抗菌制剂,杀灭痤疮丙酸杆菌。

　　常用的外用抗菌制剂(祛痘膏)主要包括外用抗生素、外用过氧化苯甲酰等。常用外用抗生素包括红霉素、克林霉素、氯霉素、甲硝唑及夫西地酸等。红霉素由于大量使用,已经对痤疮丙酸杆菌耐药,故不推荐使用。

　　我们知道,痤疮丙酸杆菌是一种厌氧杆菌,对于由于长期戴口罩闷出来的痘痘,可选择专门针对厌氧菌的甲硝唑凝胶。国外研究显示,甲硝唑凝胶对轻中度寻常痤疮安全有效,耐受性良好。而过氧化苯甲酰有明显的刺激性,会导致皮肤发红,出现烧灼感、发烫等刺激症状。口罩脸往往同时伴有皮肤红肿、敏感,因此难以耐受外用过氧化苯甲酰。甲硝唑凝胶还具有抑制毛囊虫(蠕形螨)、抗炎及抑制自由基的作用,因此在治疗痤疮方面有较好的疗效。此外,凝胶剂型本身对痘痘有一定收敛作用,有助于痘痘的消退。

　　3、盘点祛痘药膏

　　对于原有痤疮的患者,在长期戴口罩的情况下,会出现痤疮加重。此时单纯使用一种祛痘药膏,是难以控制痤疮的病情的。中国痤疮治疗指南建议,轻中度痤疮的一线治疗为外用维A酸+过氧化苯甲酰或外用抗生素或过氧化苯甲酰+外用抗生素。鉴于维A酸类药物比过氧化苯甲酰具有更强的刺激性,对于因戴口罩导致的痤疮加重,由于常伴有皮肤敏感,如果外用维A酸与过氧化苯甲酰联用治疗,面部皮肤将更加难以耐受。因此,建议选择低浓度的维A酸乳膏联合使用甲硝唑凝胶等抗生素药膏,可降低药物刺激性,并通过联合用药,加强疗效。

　　4、祛痘药膏都是不含激素的

　　有许多患有青春痘的年轻人,他们没有意识到痤疮是一种疾病,而不是一种简单的皮肤问题。许多人想当然认为所有治疗皮肤病的药膏都含有激素。其实,治疗痤疮的外用药都是不含激素的。例如甲硝唑凝胶就是一种不含激素,没有明显刺激性的、安全有效的治疗痤疮的外用药。最后,给大家说一下药膏的用法:甲硝唑凝胶,点涂,每天两次,14天为一个疗程。与维A酸或过氧化苯甲酰联用治疗时,建议先擦甲硝唑凝胶,再擦维A酸或过氧化苯甲酰,可以降低药物刺激性。

　　好了,以上就是口罩脸导致闷痘的治疗要点,坚持治疗,您的痘痘会好的。

　　参考文献

　　中国痤疮治疗指南专家组. 中国痤疮治疗指南(2019修订版)[J]. 临床皮肤科杂志, 2019,48(9):583-588.

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　　Pradhan S , Madke B , Kabra P , et al. Anti-inflammatory and immunomodulatory effects of antibiotics and their use in dermatology[J]. Indian Journal of Dermatology, 2016, 61(5):469-481.